[游泳] 下背痛該小心的游泳姿勢

過去門診常建議下背痛的病人適合的運動，游泳對於下背痛的人來說，是個不錯的運動方式，因為水中的浮力與阻力，可以訓練核心肌群又可以減輕背部的負擔，例如僵直性患者有下背痛的問題，游泳是很好的緩解方式，但如果下背痛的狀況較嚴重，有壓迫神經的可能，有些游泳姿勢可能要小心。

[游泳] 游泳的好處與運動傷害

[游泳] 關節過動症候群(hypermobility syndrome)與游泳的相關性

最早觀察到關節過動的臨床表現是西元前4世紀的希伯克拉底，名稱是在1999年由Beighton學者提出，主要是因為關節的韌帶太鬆，所以導致關節的活動度超過正常範圍，也有人稱鬆筋症候群。因為關節活動度增加，造成關節兩側的周邊組織容易被拉扯而造成疼痛。

[實證] 如何有效率的文獻搜尋_小工具 Scholarscope簡介

如果你錯過了Pubmedy，那你要好好把握Scholarscope這個套件

開發者開宗明義地說，這個套件的目的就是

為了節省寶貴的時間，因為時間是一種無法計算的價值

[衛教] i 運動資訊平台衛教短片

【i運動醫生會客室】

怎麼樣算是坐骨神經痛?

屁股痠痛、抽痛一路從屁股痛到腳，長時間久坐讓坐骨神經痛找上門了嗎?
在家這樣訓練，跟著長庚運動醫學團隊一起這樣做!!!

一起來認識退化性膝關節炎

爸爸媽媽年紀越來越大，開始有站立或走路時膝蓋痠軟無力
白天行動不便，晚上更因為膝蓋疼痛總是睡不好嗎?
長庚運動醫學團隊告訴你

預防肌少症發生

手舉不高，腳也沒力常常跌倒
家裡年長的爸媽要如何幫助他們增加上下肢的肌力呢?
一定要好好收看這集才不會弄巧成拙喔!!
長庚運動醫學團隊照顧你全家

[實證] GRADE workshop 心得筆記

先說結論，GRADE步驟沒想像中難，觀念卻沒想像中簡單(以上結論僅限於介入型跟診斷型研究的GRADE，NMA步驟超雜，觀念也有點複雜)

這兩天工作坊吸引人的地方，是實證醫學會請來中國的陳耀龍教授團隊，在亞洲GRADE與指引制定的團隊中，他們是前幾個深入GRADE了解背後發展沿革與原理的領先者，每次刷wechat搜尋MA相關文章，都會在公眾號看到陳教授文章被分享，能聽他演講是不可錯過，能向大牛學習的機會。

[心得] 深度學習入門

這次的人工智慧浪潮會持續多久?

最近剛好有個機會可以持續學習人工智慧，這次分享的是政大的蔡炎龍老師，目前人工智慧的主軸是深度學習，而深度學習的核心就是神經網路，白話一點來說就是叫電腦學個函數解決我們問出的問題，當然要準備些考古題來訓練他(像AlphaGo先收集所有的棋譜一樣)，然後測試我們訓練出來的AI(就像AlphaGo跟韓國李世石、中國的柯潔對打)。